Bitte lockere Kleidung, dicke Socken und evtl. eine Decke mitbringen.
Yoga für Männer? Ja! Yoga war ursprünglich ein aktives Übungssystem, das (nur) für Männer entwickelt wurde. Das Erlernen von Asanas (aktive Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) sowie Entspannungs- und Meditationstechniken wirkt daher vor allem bei Männern stressabbauend. Im Kurs lernen Sie auf sportliche Weise Körper und Geist zu regenerieren und in Einklang zu bringen. Der Kurs befähigt sie, diese Übungen auch zu Hause zu praktizieren. Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Status:
Anmeldung möglich
Kurs-Nr.:
F24-3A135
Datum: 10.04.24 - 10.07.24
Dauer:
13 Termine
Kursort:
VHS im Bildungsforum
Gebühr:
134,40 €
/ 115,70 € ermäßigt
Kursleitung: Kai Winter
Wochentag
Mittwoch
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Wochentag
Mittwoch
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr